明日は無料オンラインサロンの日！

テーマは「なぜスムージーでなくてコールドプレスジュース？それもグリーンの？？」としました。

というのも、前回も質問いただきましたし、

無料オンラインサロン（1月10日回）『食べるのた何のため？肉体の元（源）を癒やす食事とフルーツ』私たちは、食べ物から”栄養素”や”カロリー”を摂取しているのではなく、その源にある生命をいただいています。次回は1月24日20時～から＾＾（1月だけ第2・第4水曜開催です）

youtu.be

（後半の意見交換部分は録画していませんが）

比較的よく聞かれることなのですね。

また、27日のナチュスピさんワークショップもこれと関わる内容なので、私自身、わかりやすく説明できるようにしておきたいな、というのもあります。

キーワードは「色素」

伊勢丹のスカイハイさんで必ず注文するのが左のショット

不自然なほどのまっさおですが、これ、海藻の色素なのですね。

クロロフィル（緑）やアントシアニン（青）が体内にあると、食べ物によらないエネルギーを生産の働きをすることがわかっているんです。

そう、不食と関わりがあるんです。

その植物の色素を、最も効率的に摂ることができるのがコールドプレスジュース＾＾

明日はそんなお話しをします！

遊びにきてね。

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参加 Zoom ミーティング
https://us06web.zoom.us/j/86318046025?pwd=eBh4IPMtwmi4QKPsCK8Y1eTz0Htva5.1

ミーティング ID: 863 1804 6025
パスコードを設定する: 543808

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27日のナチュスピさんワークショップ

ご予約はこちら⇒

2024年1月27日(土) 福田カレン『エゴ（自我）とセルフ（自己）を統合して“わたし”を遊ぶ』【オンライン開催】 | ナチュラルスピリットワークショップ (naturalspirit.ws)

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15年来のフルータリアン、1日1食。

Instagramでふだんの食事風景をご紹介しています。

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スムージーとコールドプレスジュースの違いについて