*タニタレシピでお夕飯*

昨日のお夕飯はタニタのレシピの

ささみのピカタ

衣に使って余ったとき卵はスープにって書いてあったから

白菜とわかめで中華風のかきたま汁にしました。

ささみのピカタはオーブントースターで焼くだけなので

簡単にできました

前にナオちゃんに連れて行ってもらったイベントのお土産にもらった

クックパーのホイルが超便利です。

トースターの網の上にこれを敷いて焼いたよ。

油使わなくていいからヘルシー

kaori