先日、久々にお友達と
ZOOMでお話をしている時に
にがりが体に良くて
小麦粉が体に良くない
らしいと言う話を
教えてもらい
早速購入してみました。
米粉はすぐにパンにしてみたんだけど
ふわふわした団子
と言う感じの物が出来上がりました。
味が団子っぽい感じで
子供たちに人気でした。
にがりの方は
お味噌汁に数滴加えたり
ご飯を炊く時とか
お茶の中とか
色々なところに入れて
食べると手軽に摂取できるようです。
特に、舌下（舌の裏）に
２滴ほど垂らすのが
一番良いみたいなんですが
慣れるまで、塩辛さに
ビックリします。
にがりは
ネットで検索してみると
うがい、歯磨き、眼精疲労
かすみ目、目のかゆみ
花粉症、アレルギー、鼻水、鼻づまり
口内炎、歯ぎしり、くいしばり
薄毛、頭痛、虫よけなど
色々な良いことがあるようです。
さっそくに
頭痛がおきたので
試してみると
痛みが和らいでビックリ
そんなこんなで
只今にがりにハマり中です