最近は桜がとても綺麗なのでお花見するのが楽しいです(≡^∇^≡)
春になってすっかり浮かれている人間です笑
花粉症については毎年鼻がムズムズしていきても
「私は花粉症じゃないから♪」と言って
思い込みで撃退しています笑
これがなかなか効果的なのでよろしければお試しください♡
さて、最近の近況ですが
新しい友達も増えて人との交流が一気に多くなってきました
ひとりでいる時間も
みんなといる時間も
両方がバランス良くあるといいなと思いました
ひとりで本を読んで学んだり瞑想する時間も
とても有意義なものですよね
けれどあまりそういう時間ばかりだと鬱々としてきますし、
気の合う楽しい仲間や家族との時間もとても楽しいものです
けれどやはりこちらもあまり度を越すと疲れてしまいます笑
四六時中ベッタリより程よい時間一緒に過ごすことで
みんなとの楽しい時間がより貴重に思えます
やっぱりバランスが大事だなあと改めて思いました(^-^)
運動や食事、睡眠もバランスよくすると心身が整うように
人付き合いやひとりの時間もバランスよく調整すると
自分の状態も良くなっていくと思いました
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