そんな方にオススメのサンラータン風ラーメン。
インスタントラーメンがベースなので、
簡単に疲労回復効果の高いお酢を摂ることができます
（材料１人前）
インスタントラーメン（醤油味）・・・１袋(私は出前一丁)
卵・・・１ヶ
かにかま・・・２本程度
もやし・・・適量(白菜やキノコなど残り野菜でも)
（調味料）
酢・・・大さじ二杯程(お好みで増減)
鶏ガラスープ・・・少々
唐辛子・・・1本(無ければ一味や七味でも)
ごま油・・・お好み
（手順）
・かにかまをほぐし卵は溶いておく
・もやしなら洗っておき白菜などの場合は5ミリ幅くらいに切っておく
・分量より気持ち少なめのお湯を沸かし、
麺と唐辛子1本を入れほぐれたらかにかまと野菜を入れる
・茹で時間の1分前に火を止め付属のスープと鶏ガラスープ少々を入れ、
再び火を点けて溶き卵を回し入れ一煮立ちしたら、お酢を入れかき混ぜ器に入れる
・ごま油を回しかけて完成
お酢の酸味と唐辛子効果で汗たっぷりストレス発散にもなります❗️