今日は仕事だったので
お昼は週末デザート って
そんな大げさなものではありません
キットカット
ご丁寧に64kcalと書いてくれてます
お昼におやつ食べたのに
3時の休憩に これまたおやつ
外注さんから鳥取土産をもらったよ
やっぱ食べるよね
いつもなら仕事から帰っておやつを少し食べるけど、さすがに今日は食べるのやめた
その甲斐あってか体重は増えず
セーフ
でも我慢するのキツイわ〜
おやつ食べたくせに言う
去年おやつ抜きダイエットした時は
食べたいと思わなかったのに
今年は食べたくて食べたくて
この食欲
どうにかならないかしら〜
しょうもない話にお付き合いいただき
ありがとうございました