今日のおやつ
会社の専務と先輩が
前年度地区役員の慰労旅行で草津温泉に行か〜たそうでお土産を買ってきてくれました
昨日私は早退したので食べれなかったけど残しておいてくれたそう
残っただけやと思うけど
ダイエット中やけど、ありがた〜くいただきました
あかんやん
そしてダイエット中やけど帰宅後
これも食べました
１つだけね
64kcalですって
普段はおやつを食べすぎなので
やめるのは無理かな〜
とりあえず少しだけにしてストレスにならないようにしようかな〜と
無理はダメよね
体幹も鍛えないと〜
しょうもない話にお付き合いいただき
ありがとうございました