休日とは
休む日のこと
仕事をしながら介護をしていると
休日って何？
って状態になる
会社がお休みの土日は
デイサービスやショートステイ
の利用は無くて
ひたすらじいちゃんの介護
一時も気が抜けない
デイサービスやショートステイ
を利用している時は仕事があるので
休日ではない
仕事と介護をしている私の場合
じいちゃんがショートステイに
お泊まりしている夜の
つかの間の休息のことだわ
今はじいちゃんに週２日
お泊まりしてもらってる
その日は
仕事が終わった後
家のことはほぼ何もしないことにした
以前は
時間をみつけてはひたすら
掃除や草取り、枝打ちをした
今はひたすら身体と心を休める
夕飯は作り置き
と
日本酒かワイン
一人でボーっとできる
貴重な時間
自分以外の誰かに使うのではなくて
自分のための時間
その多くの時間は
睡眠のために使う
在宅介護をしてみると
睡眠の大切さが身に染みる
眠ることは
生きること
私の休日の過ごし方は
何もしない
