昨日は急遽の飲み会でした。。。
先日の友達バースデーパーティーの翌日からはちゃんと断糖高脂肪生活を続けていた。
途中、無性に糖質が欲しくなって（これが糖質が糖質を呼ぶってやつですね）、もう今日は食べちゃおうと思った日が続いたり、眠くて仕方なかったり、ちょっと吐き気があったりして、なんだろうな？これがうわさのケトフルー？と悩んだんだけど、たぶん生理前だからだったと思う。
昨日の朝になったら結構すっきりしていた。
もういいや！と自暴自棄になってカップラーメンとか食べなくてよかった
でも昨日、飲み会になってピザやら餃子やら食べちゃった・・・
うちの職場は１月が決算で、決算が無事に終わったら飲み会になるのが恒例だったんだけど、コロナの影響で去年の忘年会も今年の新年会もなかったし、今回の飲み会もないだろうなーと思ってた。
そしたら上司が「みんな頑張ってくれてありがとう、忘年会も新年会もなかったしたぶん歓送迎会もできないから、今日だけはみんなで慰労会やろう」と言い出した。どこかのお店ではできないから、出前とったりしてみんなで好きなもの食べよう！ってポケットマネー出してくれて。
それで、仕事を３時で切り上げて、ピザや中華のデリバリー頼んだり、コンビニ買い出し行ってスイーツやら買い込んだり。
アイス買ってくるからピザ食べる前にアイス食べる羽目になった（笑）
さすがにアルコールはなかったけど、ゼロカロリーじゃない赤ラベルコーラを数年ぶりに飲んだ。おいしかった
そんなこんなでまた今日から切り替えです。。
１１日、甥っ子の誕生日パーティーなんだよなぁ・・・
今年は友達呼べないから家族で集まることになってて。
一週間に一回ってペースでなんかあるなぁ
牛脂、またお肉屋さんに注文しました。
一口大にカットして炒めて卵を入れて、ぬちまーす振るだけの簡単調理で食べてますが、私は結構牛脂好きみたいで全然苦にならない！むしろ食べるのが楽しみ。
ネットで買った牛脂より、お肉屋さんで買ったやつの方が美味しく思ったし安いし良かったです
先日業務スーパーに買い物に行ったらグラスフェッドバターがあったのでゲット。
450gで800円くらい。
雪印バターが200gで400円くらいだし、値段的にそんなに変わらない。グラスフェッドバターの味も、結構好みだったのでまた行ったら買います。お店までちょっと遠いのがネック。。
業務スーパーで冷凍牛スジも買ったんだけど、スジがあんまりなくて残念だった。お肉部分が多いのはいいんだけど、スジのとろとろが好きだから物足りなかったな。スジもお肉屋さんに注文してみようっと。
Qoo10でMCTオイル、楽天で亜麻仁油もそれぞれ注文済み。
ツイッター、はじめました。
まだツイートしていないけど、体重や食事記録ではないけど、ぼちぼちやっていきたいと思います
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