・今日は レモンバームの収穫

岩盤浴たかたの前に小さな花壇があります。

そこで　ハーブをちょっくら植えています。

　　　レモンバーム

　　　セージ

　　　ローズマリー

今日は　レモンバームを収穫します。

　　　　というより

ちょっと　散髪します。

来れる人は　取りに着てね。

　　レモンバームの効果効能

　　■　サラダや魚料に使える

　　■　ビネガーに浸して　調味酢になる

　　■　強壮作用

　　■　記憶力増進

　　■　老化防止

　　こんな　すーごい　効果効能があるんです。

　　お茶にして浮かべてもいいしね。