自分自身の思想と実際の性格が不一致している事をすごく感じる
精神状態も不安定 波がある
薬は効いてるか効いてないのかよくわからない
さすがにラボナ３錠飲んだら寝れる
暗い部屋が好きな時と明るい部屋が好きな時がある
法則性は不明
気分が沈んでいるときは暗い部屋が好きな時がほとんどだが
気分が沈んでいるわけでもない時でも部屋が暗い方が落ち着くことが多い
明るい部屋が好きな時は大概の場合元気なきがする
体を鍛え精神をより統合に近づけ多くの知識を得たい
その準備をしたい
が
行動に移せない
焦りはない
悲観的ではない