ムラ

昨晩は、同業者との飲み会で、帰りが、遅くなってしまい。

今朝のスイム練は、あえなく、寝床の中でのホーム練習？

そして今晩も、送別会で、練習はできそうもない。

今週は、まだ、スイム１．５時間ラン　1時間のトレーニングしかしていない。

多く練習した、週としなかった週の練習時間に差が有り過ぎる。

コツコツとコンスタントに練習していかないと、練習の意味がなくなってしまう。

解っちゃいるけど、ムラになってしまうんですよねぇ～

ちゃんと、スケジュール表を作らないといけないね。