いやぁ〜っ。。

ウォーキングを始めて1週間経過しました。
まだまだ体重に変化なんてないけど、でもなんだか体が少しばかりか軽くなった気がしてます
まずは、あまーいコーヒーをかなり減らし(あれ？！辞めてないけど？！爆)
飲み物は水やお茶中心にし、9時以降全く食べないただけでも違うみたい。
体内なんだか、クリーンに感じるぜっ


が…久々に運動なんて始めたもんだから
脚が筋肉痛になり(爆)しかも、普段まーったく使ってなかったであろう
スネ横の筋肉が、1番痛かったなんで、こんなとこ？！(笑)

そして本日。
これまた初めてクラスを取り始めたヨガ
実はね、とても恥ずかしがり屋(そー見えない？！爆)面倒くさがりや故に
誰も知らない人達のクラスになかなか入れずにいまして
これまた、オカン改造計画(爆)に後押ししてくれた友人が参加してるとの話を聞き
むっちゃくちゃ急遽やってみることに

ホントは気楽に一回ずつクラス取るか？！なんて思ってたけど
ヨガマットも買っちまった事だし…と、全9週分のクラス費用も本日支払い(コレが一回当たり1番安かったし爆)
もーったいないから、ぜーったい辞めれません状態を自ら作り！
ヤル気だけは満々～ね

にしても、こちらもまーったくヨガポーズは決められず
明後日辺りに恐らくまたまた筋肉痛と戦う羽目になるでしょう(爆)

オカンのダイエットは続く。。。

P.S. さくらちゃん。こちら、こんな感じよ～


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