ツイスターはやっぱり背中のうしろの方とか腰の前の方とか痛いみたいな感じです
もういたるせんせーたちに聞きまくりです、私
今日はマッサージの話と穴あきゼッケン＆ゲルパットの話になりました
マッサージは私は素人なので
人間のマッサージと一緒でヘタにやれば悪化するかもしれないと言ったら
手で撫でてあげるだけでもいいと思うと言われたので それぐらいならやってあげれそうです
私の手のひらに「気」があったらなぁ。。。
あと、穴あきゼッケンとゲルパットを今日はちょっと他の馬のを借りて乗ってみました
これで少しでも痛みが緩和できるなら使ってみようかと思います
今日はすっごいおしゃべり大会で（笑）常歩ばっかりしてて
少し速足したら なんだか良く動きました
やっぱり常歩いっぱいがいいのか
それとも穴あきゼッケンとゲルパットのおかげか。。。
わからんなぁ（笑）