今日も黙々頑張る膝の屈伸
やっと乗っても汗をかかない ちょうどいい陽気になってきました（但し 夜。。。ね）
そのせいか ツイスター 常歩もけっこういい
なんか 久しぶりに嬉しくなるような常歩（私の中で。。。の話ですが）
あんまりいいので 今日は常歩だけでやめようかと思いました
でも 軽速足しなきゃ
膝の屈伸、腰の上げ下げしなきゃ
最初は硬いんだけど。。私が、ね
でも なんとなくタイミングがつかめてくると しつこいぐらいやってる(笑)
たまに失敗してドスンと座ってるけど 調子が乗ってくると ゆっくりでもどんどんいっちゃいます
ちゃんとできてると（多分。。。だけど） そうだと鐙も脱げない
でもダメなのは 馬なりだってこと
速くも遅くも自分で調節できないと
あと、巻き乗りとか 輪乗りの手前を変えたりしようとすると やろうとするときに自分の身体にチカラが入るから失速・・・
知らん顔して さりげなく 動きの一部として（動きの一部なんだから） 細かい運動ができるようになりたいな～
それから この前乗った時 右手前の速足をするとこずむ。。。
痛いのかと思って常歩にすれば 別に普通に歩くし。。。と思っていたら 今日の速足は大丈夫でした
何なんでしょう
motoki先生は 昔からこずむときがあったっていっていたけど 程度がわからないし とりあえず痛がってるかもしれない理由があるから難しいよね
ま、良くなってたので
とりあえず明日も乗ろう