リハビリ散歩～今日も頑張って行ってきますのおっさんです。
さ～軽く柔軟して
行ってきます。
いきなりドアップでごめんなさい～m(_ _)m
たまにはね
そして遊歩道に入ると看板
今日は逆方向へ～
とりあえず目標はおとといと似た距離
ただし今回は砂地
前回は舗装されたところもあり少しまともでしたが
今回は砂地Uターンの所だけです
行きは勢いでさっと到着
ん
ここで座ったのが間違えでした
しんどい
帰るのしんど～
でも帰らないとね
重い腰を よいしょっと
老人みたい～(>_<)
ここからは必死‼️
秋なのか花はちょっとさみしい
と
なんとかゴール
家が凄く懐かしい～(>_<)
玄関開けて倒れ混むように座り
多少回復まで休みました。
砂地足とられる
が 原因かと
まだまだ2日目
コレからです
明日はリハビリの日 多分し散歩はなしです こんなことで1週間もつのかなぁ～と思うおっさんでした～( ≧∀≦)ノ
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