17週の今週は
以前の「常にうっすら気持ち悪い」ではなくなり
まだ娘を外出させてあげられる体調ではないのに
これまで平日4日間、ほぼ一人育児となり、これまでに比べてなかなかハードであります
先週は
2日間は夫両親が娘を見てくれる時間があったり、1日は保育園に預けたり、夫が週の途中で1日休みを取ってくれたりと
なんだかんだで、フルで丸一日一人育児だったのは金曜日だけなので
なんとか乗り切ったのですが
今週は急に丸３日になり
きのうだけ午後に私の両親が娘を連れ出してくれて救われたのですが
それでも心身回復しないくらい、けっこう辛い
そう、なんだか精神的に辛いのです
思うように動けないのに、なんとかしなければならないきつさや
一番はやっぱり、娘に「お母さん力出なくてごめんね」の辛さでしょうか・・・
外遊びさせてあげられなくて
トイトレも体力さえあればすすめてあげられるのに
（布のパンツに着替えさせるのも、トイレにこまめに連れて行くのも、その度ズボンをはかせるのも、粗相をしてしまうたび拭くのも、着替えさせるのも、体力的にほとんどすべてできないので、今日もすすめられない〜
体力落ちがなければ、これまでもトイトレすすんでいたので、暑くなる6月頃には取っちゃえればと思ってた
）
体力落ちがなければ、これまでもトイトレすすんでいたので、暑くなる6月頃には取っちゃえればと思ってた）歌を歌ってあげるのも辛いときあるし
ごめん〜〜〜
と思ってるから精神的に辛いんだと思います。
そして本題の体の方ですが
そういう、これまでより負荷がかかってキツイというのはありますが
体調だけ考えると
どんどん良くなってます
いや、体力は上に書いたとおり、まだまだヘトヘトなのですが。
前回、14〜16週まとめてざっくりと「良くなってるけど期待ほど早くない」と書いてたのですが
14週より15週、15週より16週とすこしずつ良くなってきているのはたしかで
今週も、先週より良いです
気持ち悪さは
夕方中心にときどきすこし感じることはあるものの
食べられなくなるほどではないくらいです
なので、食欲もまぁまぁあり、妊娠前の7、8割くらいの量は食べられている感じ
（ただし、10割12割とかではない・・）
昼食を外で一人前完食できるけど、そしたら夜は一口だけだったりするかんじです。
体力の方は、ヘトヘトと書きましたが
少し前までは
いや、先週までは
1日×午後の育児を親に甘えたものの、他は丸4日すべて一人で育児する体力なんて
ぜんぜんなかった
なので、疲れきってヘトヘトになってはいますが
今週、またすこし体力が戻っている・・・というポジティブな言い方にしておきます（ｹﾞｯｿﾘ笑）
なんか、最近、休日はすべて家事育児フル労働になってる夫もそうだと思うけど
そろそろ数時間でも、すてきな料亭に行くとか
自然の中に身を置くとか
なにかリラックスできる時間がほしい
とてもほしい
と思います
そんな体力あるのかは謎だけど。
妊娠って。
人一人生み出すって。
女性って。
それを支える人がいるならその人も。
すごいことだなぁ・・・
（遠い目）
（遠い目）