今日はね
精神的にすごく疲れてる日
（進行形～）
イライラもすごくする
なにか、コレのせい！っていう
１つの出来事があったわけでは
ないんですが
いくつか重なってというか
総合的に、波的に。
今日は気分が乗らなかったり
ちょっとしたことに
たくさんイライラして
なににつけてもそういう日
娘への接し方も
めったにしない（そして
時々する）うんざり顔になったりして。
さっきの投稿は
きのう書き上げてたものを
アップしたのできのうのテンションですが
ほんとはこっちー
笑
今日は「私、子育て好きです」とか
言いたい気分じゃなーい（爆）
まるで生理前？ってかんじの
絶不調気分だけど
生理予定日より1週間強は
前のはずで・・原因は不明です。
でも
なんかそういう日、ときどきあります。
そんなときは
「あ、今日はこういう日なんだ」
とわりと早いうちから思って諦めます。
ちゃんとしなきゃとか
イライラした自分をさらに責めるとか
無駄な抵抗による
さらなる消耗を防ぐために(笑)
今日はもうな～んかダメな日だから
なにもできなくても気にしなーい
イライラする日だから
イライラしてもしょうがない
って許可を出しつつ。
で、許可出したら
普通の日なら
よくなりそうなんだけど
こういう日って
出しても本当にやはりいろいろ
進まなかったりモヤっとする。
別に良くならない。
なので、そのまま
停滞～な日を送ります
でも こうして
だめな日をちゃんと受け入れる（？）と
あと誰か（今の私は夫）に
気持ちを聞いてもらったりすると
なおさら
翌日とか、そんなに遠くないうちに
明るい自分に戻ります。
ケロリ
(笑)
それまで今日はダラダラドロドロー
夫が帰ってきたら
話を聞いてもらいつつ
さらに理不尽な八つ当たりとか
してみようかな・・
(笑)
ただの憂鬱気分報告で
失礼しました
！
ま、こんな日もあるし
これも自分ってことだね
精神的にすごく疲れてる日
（進行形～）イライラもすごくする
なにか、コレのせい！っていう
１つの出来事があったわけでは
ないんですが
いくつか重なってというか
総合的に、波的に。
今日は気分が乗らなかったり
ちょっとしたことに
たくさんイライラして
なににつけてもそういう日
娘への接し方も
めったにしない（そして
時々する）うんざり顔になったりして。
さっきの投稿は
きのう書き上げてたものを
アップしたのできのうのテンションですが
ほんとはこっちー
笑今日は「私、子育て好きです」とか
言いたい気分じゃなーい（爆）
まるで生理前？ってかんじの
絶不調気分だけど
生理予定日より1週間強は
前のはずで・・原因は不明です。
でも
なんかそういう日、ときどきあります。
そんなときは
「あ、今日はこういう日なんだ」
とわりと早いうちから思って諦めます。
ちゃんとしなきゃとか
イライラした自分をさらに責めるとか
無駄な抵抗による
さらなる消耗を防ぐために(笑)
今日はもうな～んかダメな日だから
なにもできなくても気にしなーい
イライラする日だから
イライラしてもしょうがない
って許可を出しつつ。
で、許可出したら
普通の日なら
よくなりそうなんだけど
こういう日って
出しても本当にやはりいろいろ
進まなかったりモヤっとする。
別に良くならない。
なので、そのまま
停滞～な日を送ります
でも こうして
だめな日をちゃんと受け入れる（？）と
あと誰か（今の私は夫）に
気持ちを聞いてもらったりすると
なおさら
翌日とか、そんなに遠くないうちに
明るい自分に戻ります。
ケロリ
(笑)それまで今日はダラダラドロドロー
夫が帰ってきたら
話を聞いてもらいつつ
さらに理不尽な八つ当たりとか
してみようかな・・
(笑)ただの憂鬱気分報告で
失礼しました
！ま、こんな日もあるし
これも自分ってことだね