エステサロンSAKURAの
ムラカミです
昨日、2回目のハーバルシー
(ハーブ美顔）のお手入れを
させていただきました。
ハーブパウダーをブレンダーで
温めながら溶かしお顔に塗布してスリスリ
仕上げはお風呂上がりのようなたまご肌です
艶と張りが出て吸収性が上がる・・・
48時間くらいまでに角質が浮いてきて新しい
お肌が蘇る美顔です
ハーバル美顔体験レポートは
こちらからご覧頂けます
今週はスタートから2日間、
残業の連続
サラリーマン時代からこれは
変わらない
いや、自分にしかできない！自分しかいない！
この使命感はサラリーマン時代には
なかったな
夜、11時～食事は
遅いでしょう・・・
もう何年間もほとんどが
こんな時間
胃腸も消化もお休み時間、
若くないから
早く寝るみたいで
朝の胃のもたれが気になる
すぐ寝れるけど
やっぱり何か食べたい
夜の遅くの食事は要注意、
お肉や脂肪分、他が多いと
消化されない物は
腸の温かい保管庫で
腐敗する
腸内環境が整えば善玉菌が増えて
免疫が上がる
そのためにはー日沢山の
食物繊維と酵素が必要です
昨晩も多くのお野菜、酵素、αリノレン酸
を摂取、目標達成です
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名古屋市天白区
平針駅前エステサロン『SAKURA』
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◆定休日/ 日曜日･第1･3月曜日
◆地下鉄鶴舞線平針駅2番出口徒歩1分
◆店舗/ エスポワール平針1F
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HP/http://sakura-spa.info
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