美容気功師Nozomiです。
つい先日まで、メルマガなどで暑い暑いとうるさかった私・・・。
一気に「寒い」に変わったこの頃。
本当に、季節の移ろいがせっかちになりましたよね～
※わたしではありません
湿度がグンと低くなって快適ではありますが、それすなわち「お肌の乾燥」の季節です・・。
急に季節が変わると、お肌も乾燥した空気になれないので一気に「乾き」を感じやすくなります。
そんな時におすすめなのが、気功技術「うるうるパック」♡
動画レッスンで登場する技術ですね＾＾
手を重ねるいつもの「美肌」のワークでも当然いいのですが、特にお顔にがっつりフォーカスしたい時に重宝します。
使い方はレクチャー通りでいいのですが、アレンジを少々。
パックをお顔に乗せたとき、それを割らずにそのままキープするのです。
うるうるパックの気の玉にお顔がすっぽり入った状態ですね
このとき、パック（気の玉）の温かさをお顔や頭などでじっくりと感じるのがポイント。
こうすることでよりしっかりと効いてくるのです。
ずっとすっぽり入った状態にしておき、手が空いたときなどにこの感覚を意識にあげるといつまでもパックの効果は持続します。
感覚が無くなってきたらまた新しいパックを作ればOKです。
ながらケアにもおすすめですね。
美容気功は基本的な使い方も大事ですが、アレンジすることも同じくらい大事
楽しんでやるとドンドン上手になっていきます。
今日からぜひチャレンジしてみてくださいね。
動画レッスンは先日の募集分で年内の新規スタートは終了しました。
リクエストが多くこちらの余裕があれば早くて年明けにスタートします！
興味ある方、希望される方はこちらにご登録してお待ちくださいね。
ブログでは書けない美容気功のコツやレアな技術の伝授などはこちらで公開しています♡
梅田・心斎橋・京橋など大阪各地や、神戸･奈良･京都などからお越しいただいております。
当方の美容気功は、美肌･美髪･リフトアップ･瞳力アップ･色気アップ･美人オーラアップなどに効果が期待できます。