カウンセラーになって2年、
毎年この時期になると
今の自分の状態を
見つめてみる。
自分でも想いもよらなった
変化があった。
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アマチュアカメラマンで
心屋認定 ヒーリングカウンセラー
あっちゃんです。
初めての方は
自己紹介
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結論から言っちゃうと、
どんな時でも
何があっても、
どんな状態であっても
”24時間いつも幸せ”
だということ 
。
。ご飯を食べるとイチイチ幸せ、
お風呂に入っていても
渋滞に巻き込まれていても
心に引っ掛かる事があっても
辛い事があっても、
”いつでも大きな
幸福感に包まれている”
と言い切れる 
。
。「最近余裕が出て来たんじゃない？」
と言われることが多い。
物質的にも金銭的にも
相変わらず余裕なんて無いのが
ホントのところ。
それでもそう言ってもらえるのは
ベースに大きな幸福感がある
からだと思うんだよね 
。
。
長～いこと、
不幸だとは思わなかったけど
幸せだとも思っていなかった。
心が晴れ晴れとしていない日も多かった。
何でか、
それは無意識に
”幸せに条件を付けていた”
からだと思う。
理想通りの生活が出来たら幸せ。
大好きな人とだけ居られたら幸せ。
いつも笑って要られたら幸せ。
そんなことを思って
幸せの条件ばかり追い求めていた。
追っても追っても逃げていく、
なかなか手に入らないから
いつしか自信も失っていく 
。
。実はそれって
逆だったんだよね。
幸せだから心穏やかに過ごせる。
幸せだから大好きな人に囲まれる。
幸せだから
たとえ何があろうと笑っていられる。
なんだな 。
。やっぱり上から覗いてみた。
んじゃどうしたらそうなれるの 
？
？それは、
自分は既に幸せだったんだと気付くこと。
初めは無理やりでもいいから、
条件付きでもいいから、
自分は幸せなんだと
感じる事。
ご飯が食べれて幸せ。
お風呂に入れて幸せ。
雨風しのげる家があって幸せ。
どんなことでもいい、
当たり前すぎて普段気付かない
目の前の小さな幸せを
アホみたいに感じ続ける事。
俺はずっとそれをやって来た。
気付いたら
いつも幸せを感じている自分がいた。
結局幸せって
”なるものじゃなくて
感じるもの”
だと分かった。
自然に心の底から
湧き上がって来て、
いつの間にか
”源泉かけ流し状態”
になってるんだよね、
ホントにびっくりするくらいの
大きな変化だった。
更にアップ！宇宙っぽい。
幸せを感じられると
それが大きな安心感になって、
何があっても慌てないしうろたえない。
自分は大丈夫なんだ
と言うところにいつでも戻って来れる。
安心な自分に戻って来れる。
これが自信てやつだと思う。
晴れてカウンセラーになったあの日の
”根拠のない自信”は
今でも残ってる、
むしろ大きくなってる。
人間として生まれて
嬉しい事も嫌な事も経験させてもらって
成長出来るのは幸せな事だと思う。
辛い経験をたくさんしてきたからこそ
不安や恐怖が大きかったからこそ
元々幸せだったんだと気付けた。
だから嫌な事も辛い事もことも必要だし、
その経験をさせて貰った事が幸せ。
経験しないと気付かない、
だから辛い経験が付いて回る。
気付いたらコッチのもの、
人生が大逆転するんだよね 
。
。こんな事もしてみた。
俺が抱えて図々しくも
作家先生に撮ってもらった。
俺が一番に言いたかったのは、
今の幸せは作り上げたものではなくて
本当は生まれた時から幸せだったんだ
という事。
生まれた時から守られていた、
生まれた時から助けられていた、
生まれたときから愛されていた。
よくよく思い返してみると
それに気付けるはずなんだよね 。
。時間が有る時で良い、
バカだと思われたって良い、
笑われたって良い、
幸せな自分をじっくり味わってみると、
過去のダメだと思ってた自分も
自分に辛い思いをさせてたあの人も
自然に許せるようになって、
心がホワ～ンと暖かくなってくるのだ 
。
。ご提供中のメニューです。
皆様のお来こしを
心からお待ちしてます 
。
では 
。