★ヨガ★ オープンレッスンデー

こんにちは、こんちゃん先生です

先日お知らせいたしました、ヨガのオープンレッスンを行いました

講師は　Kazue.　先生です

とてもやさしく、かわいらしい先生なんですよ

こんちゃん先生は初ヨガで、ちょっと緊張しましたが

気持ちを落ち着かせ、リラックスするところからスタートしたので、

そんな緊張はどこへやら

いろいろな筋肉がほどよく伸びて、気持ちいい！

そして、自分のカラダでどこが凝っているか、固まってしまっているかがわかります。

本当に「自分のカラダに耳を傾ける」という言葉そのままです

ココロとカラダのバランスを整えることが出来る素敵な時間でした

家に帰ったら、ぐっすりでした（笑）

きっとほどよい疲れを感じたのかなぁと思います。

朝はすっきりと起きられ、ココロにも良いことを実感

ぜひみなさん参加してみてください

私が先生にほめられたポーズを・・・

はっ！！

次回は25日の13：00～15：00です。

どぞー★

HP→　http://www.frontier-international.jp/

エレメントハンター

お久しぶりです、なみっちです

今回はアニメエレメントハンターについて話します

エレメントハンターと言うのは、未来のことです。

ある日、元素がなくなり人口は減少。

そして、コロニーと言う宇宙空間が出来ました。

政府公認のエレメントハンターも出来ました。

主人公レンカラスとキアラフィリーナとホミが活躍するお話です。

地球チームのレンとコロニーチームの人たち。

コロニーチームはアリーコナリー・ロドニーフォード・トム・ベンソンです。

両チームライバルですがアリーがチームを抜けてハンナウェーバーが入りました。

ハンナは最年少でエレメントハンターに入りました。

そして、いろいろあって仲良くなりました。

こんなお話です。DVDも出ていますので、ぜひ見てくださいね！

HAPPY NEW YEAR！！

みなさん、こんにちは

こんちゃん先生です


明日から３学期です
生徒のみんなは元気に過ごしているのでしょうか？


いよいよなみっちにとって小学生最後の学期になるので、
充実したときを過ごして欲しいですね


では、また明日。