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女性鍼灸師 minori がマンツーマンでお受けします

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チアダンス・バレエ・新体操などの
スキルアップトレーニング・セルフケアの方法をお伝えしています!

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すっきりしないお天気が続きますが、先日は🌈🌈のような時間を過ごして参りました @ringers2009_official san のもとへ出張チアtraining へ ٩( ᐛ )و. . RINGERS の皆さんとは…ちょうど【全国大会の延期】の連絡があった瞬間を共にできた日ぶり♡. . あれから状況は悪くなる一方で全国大会は中止になってしまいましたが あの時は本当に感動的でした お子さん達の不安な気持ち どこにぶつけたら良いか分からない気持ち を先生はみんなで吐き出す時間をとって、泣きじゃくったあの日。 どのくらいの間か分からないけど会えなくなるという現状もしっかり伝えつつも その期間中は私のトレーニングも含め いつかのためにそれぞれ頑張ろう‼️と…. . 誰も経験したことのない現状に大人も混乱している。 子供たちも当然だ。 女子会で目立った解決策が出なかったとしても 共感してくれる仲間に話を聞いてもらって 同じ時を過ごすだけで どれだけ救われてきたことだろう 自分の気持ちを吐き出せる場所、聞いてくれる仲間、環境作りを 大人がきちんと用意して 一緒に進むことの大切さを RINGARS san には教えて頂きました。 そして、久しぶりの再会 みんな自粛を感じさせない馴染み方と動き 褒めるのをすっかり忘れてしまうくらい どんどん進めてしまいました〜🤣 みんな大丈夫だったかな笑 定期的にお声かけ頂いていると 私としてもお子さんたちの筋力や体力の把握ができて このくらい負荷をかけてもイケるかな たまには少し遊びつつもトレーニングできる何かをご提供しようかな 負荷ばかりでなく、身体ケアの再確認をしようかな いろんなことを考えさせて頂けます 長年お受けしていた女子大生とはカラダが違う 子供たちがカラダもココロも楽しめるために 辛いトレーニングばかりでは…辛い🤯 この自粛期間で経験した「リモート」. . 新たなトレーニングの楽しみ方 お子さんたちが飽きないで私を見つつ、トレーニングに夢中になれるテク🤪 いろんなことに挑戦しつつ 大切なものを忘れずチアトレーナーminori 精進して参ります🌈. . . 🔴集合写真は短時間でマスクなし撮影📸 🔴撮り終えたら即退散💨 🔴集合のお話は風通しの良い外で🌞 🔴本人の知らぬ間に流行らせてくれたminori ポーズ✌️笑 RINGARS の皆さま こんな時期にも関わらず出張トレーナーのご依頼ありがとうございました💝 そして めちゃくちゃ頭を使いながら動くトレーニング 理論に基づいてるけど地味に辛いトレーニング…. 頑張ってくれてありがと___________🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻. . . .

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