こんな時でも目標を持ち続けて頑張ってる子どもを応援したい検温後のご来店に加え手洗い... この投稿をInstagramで見る こんな時でも 目標を持ち続けて頑張ってる子どもを応援したい💪🏻 検温後のご来店に加え 手洗い消毒・換気をして みんな元気に終えることが出来ました(๑•̀ㅁ•́๑)✧︎. . . 普段よりレッスンがなくて 体力も落ちているだろうに そんな事を知っていながらも 負荷を減らさず ガンガンに頑張ってもらいました😆🧡. . 辛くて笑ってる子もいたけど 家でもっと頑張んなきゃいけないのを 実感してもらえたことでしょう笑 テレビで楽しいのをやってくれたり 無料配信とか色々やってくれてる方もいるけど 残念だけど 体力は誰もくれないよ😉 ストレッチもしっかりして ガッツリ筋肉鍛えて しっかり踊っててね👍🏻 走ったり、息を上げれる環境にない子は ご両親のOKが出たら安全確認をして 誰かと一緒に外を走ったりしてね❣️ 1人ではない方が絶対良いね👍🏻 薄暗くなる前には帰るようにしようね❣️ 体幹はいつもよりセット数を増やしたりして 自分自身で追い込んでみよう👍🏻. . . 筋肉と努力は 裏切らないＺ🌷🌷🌷. . . . #春は必ず来る #チアトレーニング#チアダンス#チアトレ#チアトレーニングminori #チアトレminori #チアトレーナーminori #Fronte#青葉台#プライベートサロン#女性鍼灸師minori プライベートサロン【Fronte】鍼灸師 ☺︎ minori(@fronte.minori)がシェアした投稿 - 2020年Mar月21日am4時27分PDT
