先日チアトレーニングのご依頼を頂き Blestrom san @blestorm2017... View this post on Instagram 先日チアトレーニングのご依頼を頂き Blestrom san @blestorm2017_official にお邪魔して参りました✩︎⡱. . . ストレッチからしっかり教えて欲しいというご依頼でしたので 自分で出来る・移動中でも出来るストレッチの方法から みんなで一丸となって頑張れるチアに必要な体幹トレーニングをチームのレベルに合わせてティーチングさせて頂きました 軸の取り方を習得して 基礎を固め 正しいフォームでの技練をすることで 今まで悩んでいたことが スーっと消え 何も考えずにキレイにターンが出来る子が増えていました( ˘͈ ᵕ ˘͈ ). . 改めて子供の吸収力の速さに驚かされ もっともっと素直に表現し続けて チアの楽しさを知って欲しいと思いました と 踊れない私が言う…🤪笑 しかし 踊れないからこそ 先入観なしに 身体の動きで足りない筋力を見つけ出し トレーニングを落とすことが出来ている気がします 明日のチアちゃんの☺︎のために わたしも精進いたします Blestromのチアちゃん♛︎親御さま お声かけ頂きありがとうございました #Blestrom @blestorm2017_official #Fronte #チアトレーナー #minori 青葉台 美容鍼灸 Fronte＊フロンテ minori☺︎さん(@fronte.minori)がシェアした投稿 - 2018年Nov月26日pm10時20分PST
