前回お伝えした
コミュニケーションの極意02は
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世界で
一番大切なのは
ママの感情
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まだ読んでない方は＞＞ぜひこちら
でね、
毎日忙しいママさん
自分の感情を大切にするために。
ちょっと考えてみて欲しいんです。
Qもし、時間ができたら何やりたい？
自由に使える30分があったら？
コーヒーを飲みに行く？
本を読む？
買い物？
寝る？？
趣味に没頭する？？
テレビだらだらみたり？
美味しいもの食べたり？？
じゃ、まずそれ、
今からやってみましょう😊
その30分、
いま取れないのはなぜですか？
本当に取れない？？？
考えたことありますか？
本当に自分のためだけに
時間を使うことをしていますか？？
自分のためだと
なんとなく後ろめたく思ったり、
中途半端にあれもこれもやらなきゃとかって考えに追われて
心から楽しめなかったり、
自分のことは時間ができたらやる
そのうち・・・
って思っていると
いつまでたってもその時間は来ませんw
だから
やりたいことは、
先に確保しましょう
たとえば、その30分を確保したら
残りの時間でどうやって
やらなきゃいけないことをやるか。
お金と一緒。
先に買いたいものの予算は確保しておくでしょ。
時間もおんなじです😊
大事な予定から先に入れていきましょう。
ママの自由時間は
何よりも大事な時間。
時間がなくて無理〜、
じゃなくて
どうやったらできるだろう？？
って考えてみてくださいね。
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最後までお読みいただき、ありがとうございました。
