こんにちは、長沼コーチです[E:rain]
今回は、6月28日(日)にフロンタウンさぎぬまで行われた
30歳以上の男性を対象にしたフットサルクリニック[E:scissors]
[E:shine]男だけのスペシャルフットサルクリニック[E:shine]に潜入してきました[E:scissors]
また、雨でしたね～[E:rain]
先月もクリニック当日は、雨だった様な気がする[E:sign01]
気のせいかな[E:sign02] ん～、とりあえず潜入[E:eyeglass]
おぉー、今日のメインコーチは
村上コーチ[E:virgo][E:sign03]（髪型かえましたねぇ～。）
そして長澤コーチ[E:sun]（日焼してますねぇ～。）
あっ、冨田コーチ[E:sign03]
えっ、外にでてる[E:sign02]（毎回言われます。）
えっ[E:sign02]長沼コーチ[E:sign03]（実は、コーチとして潜入していました[E:good]）
早速、クリニックスタート[E:soccer]
まずは、ウォーミングアップ[E:sign03]爆弾ゲーム[E:bomb]
ボールを使ったアップなんですが、
これが結構盛り上がる[E:up]
みなさん逃げる[E:sign01]逃げる[E:sign01]
次は、サイドキック&足ウラトラップ[E:sign03]
サイドキックは、サッカーでもよく使う
大切な技術の一つなんですが、
フットサルでは、足ウラトラップがかなり有効なんですねぇ～[E:happy01]
なんでかって…?
それは、自分の口からは言えません[E:danger]
（調べてみてくださいね[E:sign01]）
続いては、足ウラパス[E:foot]また足ウラです[E:sign03]
足ウラは、よく使いますねぇ～[E:bleah]
うわっ[E:sign02] こんな使い方するんだぁ～
足ウラおそるべし[E:shock]
そして、最後のトレーニングは、
フットサル特有のキックインからのシュート[E:soccer]
サッカーでは、ボールがサイドラインから出たら、
スローインなんですが、フットサルはキックイン[E:sign01]
サイドキック＆足ウラトラップから足ウラパス、
そしてシュート[E:sign03]
みなさん上手に使いこなせてましたねぇ～[E:confident]
上達が早い[E:sign03]
最後は、ゲーム[E:sign01]
みなさん、すごいスピード[E:dash]
展開も早いし、トレーニングの成果も…
うん、うん、でてる[E:happy01]
あっ、でた[E:sign01]足ウラ[E:soccer]
ﾋﾟｯﾋﾟｯﾋﾟ―（試合終了）[E:sign03]
みなさんお疲れさまでした[E:happy02]
笑顔が絶えず、あっと言う間の90分でした[E:sign01]
クリニックに参加していただいたみなさん
本当にお疲れ様でした[E:sign03]
しっかりストレッチしてくださいね[E:coldsweats01]
今頃、筋肉痛だったりして…
育成・普及コーチ 長沼 洋明[E:good]
