南部鉄器で飲む白湯が私の身体/お肌に変化を♥️
元々ダイエットには【白湯】と
ずーーーーっと言われ続けている水分ですが🍵
以外と飲まない方が多いのはなぜ?🤔?!
温めるのがめんどうですか?
正直食べないdietより
運動するよりも辛くもなく
ただ、白湯を飲むだけ![うさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/668.png)
![うさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/668.png)
普段飲む習慣がない方こそ、効果を実感していただけると思うのですが…🤔
腸が温まり代謝も上がり、寝つきもよくなり
寝てる間の消費エネルギーも高まり✨食欲も落ち着かせ✨お通じもスムーズに✨血行促進に✨痩せやすい体質に✨お肌の調子も良くなり美肌効果もある!!!さらにエステにきてくださってるお客様なら尚更相乗効果もupです✨✨
朝起きた時と夜眠る20分前に!!!
平均1日600ml~800mlがおすすめ♥️
コップ3~4杯🍵飲み過ぎもよくないです!!
ちなみに南部鉄器で沸かして飲む白湯は
鉄分もとれちゃう事が研究数値からもあきらかに✨
飲む習慣がない方は
まずは1日1杯200mlを目指してほしいです![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
白湯を飲むときの温度の目安は50~60°
沸騰して冷ましたお湯を少し飲んでみてください。 飲んだときに、喉や胃のあたりが「ほんのり温かく感じる」程度が適温です♥️
今年もみんなでキレイになりましょっ
♥️
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
では本日も早速.藤が丘サロンyuaの施術内容を更新いたします⭐
ヘッドセラピー30分コースご予約のT様ご来店⭐
デコルテ肩周りをリラックス効果の高いラベンダーオイルでじっくりとリンパを流し✨肩まわりの凝りをほぐしながら✨上へ上へと首から頭皮に向かってアプローチ!!専用のジェルを使用し頭皮と髪の毛に栄養を届けながらマッサージ💆✨お手入れ中はゆっくりとお休みになっているT様の頭皮に優しく響かせながらゆっくりじっくり刺激させていただきました(´- `*)頭もだいぶ固くなっていましたが施術後は『全身ポカポカ😳🔥』と滞った血行のめぐりが促進されましたね(^ー^)まだまだ寒い日が続くのでお体冷やさず、気を張りすぎず週末はゆっくり休まれてください☘️お疲れ様でした。
body.痩身脂肪撃退70分コース
+
オペラ座美人マスク
+
ほぐし30分
ご予約のCご来店⭐
まずは遠赤外線ヒートマットで全身を温めながら🔥お顔はオペラ座美人マスクでクイックフェイシャル💆血行促進+リフトアップ+の総合ケアのpinkを照射💡前回のbodyからお日にちがそこまで経っていなかったので✨引き続き下半身メインで痩身マシンをアプローチ!!前太ももにキャビラジをかけるのは初めてでしたが✨マシンを普段アプローチしている箇所とかけていない箇所とのお痛みの差が分かりやすく✨しっかり脂肪が分解され効果が出ている事がわかったので嬉しく思います(^ー^)今後もパワーを上げられそうな箇所は攻めていきたいと思います。:+((*´艸`))+:。 太もも内側はまだまだこれからですね✨✨続けてほぐしケア30分!!うーん(; ・`ω・´)💦やはりガチガチでしたね💦今後もC様のお体vs私の気合いでどうにかしていきたいと思います🔥💪本日もロングコースお疲れ様でした(*^^*)
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📩salonyua204@seagreen.ocn.ne.jp
📲045-507-9293
(施術中の為、電話に出れない場合があります。
折り返しご連絡いたしますので留守番電話に
ご用件をお残しください)
🏣横浜市青葉区藤が丘1-31-12 truth
営業時間 10:00~20:00
🐲①月.今現在の予約状況🐉 🍫②月.今現在の予約状況♥️
明日も皆様にとって素敵な一日となりますように
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