アメリカでどうにもならないことの一つは
乾燥状態です。
私が住んでいる所はハドソン川が近く
アメリカでも比較的乾燥していない地域なのでは？
とも思うのですが
夏でも冬でも一年中乾燥しています。
こうなると喉と肌と頭髪がやられます。
私は割合 喉の渇きに気付きにくいタイプで
食事以外に１時間に1回は意識的に水を飲むようにしています。
ただ寝ている間はどうにもならないので
シルクのマスクをしています。
シルクマスクおすすめですよ。
購入時のお値段はやや高めですが
ほぼ毎晩使って
3年目ですが問題ないです。
コストパフォーマンスはよいと思います。
肌ですが。。。
自分は打つ手がないです。
たまにパックするくらいでは
どうにも追いつかず
身体中が無性に痒くなる時があります。
クリームなどはたまに塗りますが
その時は潤っても根本的解決に至りません。
化粧水は砂漠なのかと思うほど
沁みていきます。
いい方法をご存知でしたら
是非ご教授下さい。
一番の問題は頭皮ですね。。。
生まれてこの方髪の毛が爆発というかんじなのですが
(癖毛と乾燥で)
もう何をつけても一時凌ぎです。
30分後には爆発状態に戻ってしまいます。
そしてこれまたかゆい。。。
指の先とか痛みが出るほど
乾燥しています。
爪と肌の間が痛くなるんだなと知りました。
１日何回もクリーム塗りこんでもです。
これが全部歳のせいだとしたら
悲しいですが
多分違うと思われ
あの鬱陶しいほどの梅雨時の湿気が
もはや愛おしく感じます。