自由が丘　モデルツアー笑　その2


その1から先に読んでいただけたら嬉しいです♬

体の調子が回復し、お腹が空いてきたため
タイ料理チェーンのクルン・サイアムへ。



17時過ぎに入店するも、18時までのご案内とのことでしたが
1人で長居するつもりはなかったので
そのままOKし席につく。

こちらのお店へ来るのは、3年ぶりかな？？

レモングラスハーバルティーと、ソムタム、そしてもち米を注文！




ソムタムは少し辛かったですが、酸味もきいててソースに甘味もあって激うま♡

もち米と一緒にいただいて、辛みが少しやわらかくなります^ - ^

30分ほどでお店を後にし、すぐ隣の「六文銭」へ。


喫茶店☕️の中はとてもオシャレで、初老のマスターから「コーヒーでいいですか？」と。

「ロイヤルミルクティーはありますか？」と聞き返すも、面倒だと言われたのでホットコーヒーにしました笑



どうやら、17：30ー18時までお店の休憩時間だったようで
知らずに入ってしまったので、わがまま言いません笑

お客さんは私だけなので、窓際に座りました(^-^)

シュガーポットも洒落ていて、隣にお花があるのが可愛らしい🌸


コーヒーは、とっても美味しかった。

酸味が少なくマイルドな味わい？
普段コーヒーをあまり飲まない私でも、ミルクなしでも美味しくいただけます。


ブラックが得意なわけではないのでミルクいただいたけど、なくても全然良かった笑

クセのあるマスターですが、くせ者同士にはいいかもしれません。

お酒も得意だそうです。

コーヒーの味が分かる人と来たら盛り上がれそうです♬☕️

お酒を勧められましたが、スポーツジムに行く予定でしたので自由が丘から移動したのでした。




自由が丘　モデルツアー笑　その1


一ヶ月ぶりに自由が丘へ来ました。

今朝、右目の眼精疲労にて起床（苦笑）。

とにかく顔まわりを徹底的によくしたい！と思い、美容効果も期待しつつ
puremuへ。


まずは椅子に座ったままの状態で、首周りに鍼をうってもらいすぐに抜きます。

それから、ベッドにうつ伏せになり
肩に鍼をうってもらいそちらもすぐに抜きます。

そして仰向けになった状態で、顔に鍼をうってもらい20分ほど時間をおきます。

化粧をしたままで、着替えも不要ですし、ほとんど肌を出さないので身体の鍼に抵抗がある女性でも、安心して受けられると思います。

また、鍼は初めてという方も
身体に使う鍼の太さと違い
髪の毛よりも細い鍼を使うので
痛みの心配もないですよ。

左側に比べ右目の疲れが酷いのは、右利きなのと関係あるそうです。
右肩、左肩両方鍼をうってもらいましたが
やはり右肩の方が鍼が奥に入りづらかったよ。とのこと。

そして今日も顔の鍼をうってもらうと、やはりお腹がぐるぐる動き出してポカポカしてきました。

鍼で血液の流れが良くなっている気がします。

免疫力の向上にも鍼は効果をもたらすそう。

最近コロナで免疫力UP本当に大切な事だと思います。

鍼治療で、免疫力UPと美顔を手に入れてみませんか？


鍼が終わったあとは、顔周りの調子が良くなってきて肩凝りの治療にいこうと駅前40分2480円のリラクゼーションを受けました。

ネットで探し、電話すると「40分間のコースならすぐにご案内できますよ！」とのことで
40分受けて、だいぶスッキリしました！


新規だと、お着替えは無料サービスとのことでしたが
ズボンの交換だけお願いしシャツは着てきたヒートテックのままで受けました♬

女性の方で、男性に負けないしっかりした力強さで圧していただけて満足です♬

お部屋はカーテンで仕切られ、とっても広くて驚き‼️
今まで受けたどこのマッサージ屋さんよりも広い😍笑



照明が暗めでヒーリング音楽が流れて、リラックスできます。

整骨院ではないため、おそらく国家資格のないスタッフの方々かとは思いますが
保険無しでも安く受けられるので良かったです✌️

しかも、担当してくださったショートヘアの女性はお上手でしたよ(o^^o)

私のコリを治そうと全力で施術にあたってくれてありがたかったです。


東新宿　サムスンネ　韓国料理店　合鴨の焼き肉


絶賛転職活動中で、1週間に3カ所の面接を受けました。

27日木曜日は、大塚にて面接があり
その日休みだった夫が新宿にいるとのことで
面接が終わってから合流。

新宿のとあるマンションに住む方のお家にお邪魔しました。

お酒を飲み進めていくうちにいい感じに夕陽🌆→夜景へ🌃






実際に見るとOIOI（マルイ）が一番目立ち、よく見えます（笑）

夕陽が沈んだ18時過ぎにお暇して、歩いて東新宿へ。
目的は、鴨の焼き肉です🦆🦆

前によく韓国に行っていて、鴨の焼き肉を食べてハマってしまい日本でも食べられるところを探したところ唯一見つけたのがこちらのサムスンネ（삼순네）。

福島の農場直送の合鴨です！


鴨の脂はとっても美味しいんです❤️

余分な脂は、中心（玉ねぎ載っているところ）におちていくようになっています(^-^)

また、

鴨肉の脂肪は体内に蓄積されない？！

以下の説明をみても分かるように、鴨肉はとってもヘルシーなお肉だということがわかります♡

美味しくて健康的って素敵✨

「脂肪の融点（脂の溶ける温度）が低く、体温より低い24度～30度（牛や豚、鶏肉はそれぞれ45、38、37度で、人間より高い）で溶けるため、脂肪が体内に蓄積されることはないといわれています。」

それと、焼き肉の時の玉ねぎって、甘くてとっても美味しいですよね〜♡私は大好きです😘


韓国料理にはやっぱりマッコリ♬

炭酸が少なく、酸味も少なく、ほんのり甘くて美味しかった！

ダイエット中の方にも、鴨の焼き肉なら安心して美味しくいただけるかもしれません。

まだ召し上がってみたことがない方、是非合鴨の焼き肉に挑戦してね(*^^*)

虜になること間違いなしです♬