２７日、長男の定期健診がありました
膝はしっかりと安定しているようなので 部活の練習に本格的に復帰しても良いという許可がでました
手術をしてから７ヶ月、ケガをしてからだとほぼ一年
ようやくこの日が来た
という感じでしょうか
でも、今まで動けなかったので持久力はかなり落ちているはず・・・
まず体力を戻す努力をしないといけないですね
先生には準備運動、特にストレッチを時間をかけてするように言われました
長男、とにかく体が固いんです
先生も改めて驚くほどに
固いのはケガの原因になったりしますもんね
最後の大会まで約１ヶ月
少しでもゲームに出られるように頑張りゃーよ