おはようございます
ママと子どものサポーターまついまきこです
ブログ
ひとこと日記
睡眠時間を気にする
糠床を毎日混ぜる…
いまのところ、どれも続いて続けています！
上手く続けるコツは、いくつかあるけど…
そのうちの2つのコツを紹介します。
１つ目は『公表する場を持つこと』。私の場合はコツの中でも大きく占めているように感じます。
２つ目は『お休みしても気にしない』。長く続けようと思っているので、途中休憩もOK!にしています。
他にもいくつかコツはあります。
知りたい人は、連絡してね！
長く続けられる様、このブログもがんばりません（笑）
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