イライラを笑顔に！モヤモヤをチャンスに！スマイルリーダーまついまきこです
毎日毎日、バタバタ…！
あーーー！もう、やだ！疲れた！
子どもは言うことを聞かないし、ダンナは何もやらないしーーー！
仕事、休みたい〜！
お母さん、言いたい放題！ワガママなんだから！
そんな時は、ほっこりタイムを作るとココロの疲れがとれるかもしれません
お茶をしたり…
友だちとしゃべったり…
ボォーとしたり…
好きなことに集中したり…
ドラマを見たり…
特別なことじゃなくていいんです
自分に勇気づけしてあげたり、自分を大切にしてあげることが大切！
小林まおちゃんもブログに書いていた『シャンパンタワー』の法則
自分を大切にすることをメッセージされていますよね
（コレ、魔法の質問カードマスター養成講座で、しっかりとお伝えしています！）
自分を大切にすることが大切なのがよくわかります！
もし、疲れたら、好きなこと、自己勇気づけ、自分を大切にすることをしてみてくださいね
私は、こんなところで空を見上げるのも、ほっこりできることの一つです
