最近注目されている健康・美容サプリ『オルニチン』のご紹介です。
先日のRSPに出展された永谷園通販ユニネット さんのブースより
そういえば最近『オルニチン』って良く目にしていた気がします
そう、あれは確か…お茶屋さんで
オルニチンとは、シジミに豊富に含まれる健康成分で、
健康に美容に良いと注目されているってご存知でしたか
『オルニチン』が、飲みすぎ＆食べすぎをサポートしてくれるのは良く聞きますよね
その他、現代病と言われているストレス、睡眠不足にも効果のある成分なのだそうです。
朝、スッキリ目覚めたい方、元気になりたい方、是非試してみてください
実は『オルニチン』の一番の効果は、成長ホルモン分泌促進作用なんだそうですよ
ヒトは、成長ホルモンが減少すると、老化します
オルニチンはアミノ酸の一種なので、その効果は健康維持からダイエット、美肌…
継続摂取することで
アンチエイジングに、とーっても期待できるものなのです
これらの効果を効率良く発揮するためには、オルニチンを摂取する時間が重要とのこと
我々が分泌する『成長ホルモン』は、1日を通して分泌の波があるのです。
この分泌タイミングに合わせてオルニチンを摂取することで、効率良く効果を発揮できるわけです。
どうせだったら、効率良く健康キレイになりたいですよね～
以下は、オススメの摂取タイミングと理由をご説明しますね
※1日の摂取目安は、たった3粒！
第一ピークは、睡眠後約30分経過した辺りでやってきて、その後2～3時間ほど分泌が続きます。
夜飲みたい派の方は、就寝前に摂取することがオススメ
次のピークは、起床後4時間経過した辺りでやってきます。
朝飲みたい派の方は、朝食後に摂取されてはいかがでしょうか
永谷園さんのオルニチンのスペシャルなトコロ
オルニチンに、『クルクミン』と『葛の花エキス』をトリプル配合して、更にチカラを発揮してくれます
夜のお付き合いや、美味しい食事を楽しみたい方必見
クルクミン…ウコンに含まれるポリフェノールの一種
女性の健やかな健康と美しさをサポート
葛の花エキス…サポニンやイソフラボン
この時期、特にお酒を飲む機会が増える旦那さんと、お酒は全く飲まない私。
それぞれ期待する効果は違っても、夫婦一緒に健康になれるサプリっていうのは良いですよね
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