気づけば裸足のukiが、
足に毛布を巻き付けてテレビを見始めました。
チャーンス！
靴下嫌いなuki。
毛布を巻いて、
『足熱』を始めたukiに、
すかさず、
「肌着のタンクトップ１枚になっちゃえー！」
と、声がけ。
これで
『頭寒足熱』
の完成です♪
ちなみに私、
ユニクロのブラトップ１枚です。
とても写真は載せられませんが。
で、
腹巻きに、
レッグウォーマーに、
長いズボンを履いて、
靴下２枚履いてます。
体ポカポカです。
頭寒足熱の冷えとり健康法、
とりあえず続けて、
変化をここで紹介したいです。
これが本当の意味で、
私の体にある『悪』を追い出してくれるのか、
きちんと見ていきたいと思います。
しばらくは、
冷えとり日記ですね。
３日目ですでに変化を感じてますが、
これから夕方の慌ただしい育児時間の始まりです！
また明日、
報告します。
そうそう、
今日の耳鼻科の話もあるのでした。
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