累計：-4.3
本日：68.2(72.5)
運動：---
朝食：Wコロネ、イチゴ、メロン、スープ
昼食：おから、高野豆腐、ナス、厚揚げ、ブロッコリー、卵スープ、イチゴ
夕食：寿司(玉子)、サーモン、カキフライ、ポテト、寿司(ネギトロ)、焼きトマト、魚のマリネ、寿司(イカ)、ケーキ盛り、チーズ各種、イカリングフライ
夕飯はちょこちょこ食べてお腹いっぱい
立食形式で4時間半、立ちっぱなし
ジムでお風呂だけでもと思ったけど、今日はもう歩きたくなくて帰宅した
接待で気持ち的にも疲れてしまった
今日はもう寝る
