ジム活とダイエット(*^o^)/\(^-^*)

ジム活とダイエット(*^o^)/\(^-^*)

楽しいジム活で外側のダイエット
辛い食生活で、内側のダイエット

日々のあれこれを徒然なるままに綴ってます。

会社の情シスにいるYさん、中国人で日本語も堪能な女性がジムに通ってると聞いた


どこのジムでなにをやってるの!?って聞いたらメガロスでトビッパやグループバワーやグループファイトをやってる事がわかった


わたしも以前はメガロスに行ってたことやトビッパやMOSS系はよく参加していたことを話し、仕事以上に大いに盛り上がり、なぜか仕事も急に円滑に進むようになった。


ジムに通ってたり同じレッスン受けてるだけでこんなメリットがあるなんて、嬉しい爆笑


今度、彼女の通ってるメガロス一緒にレッスン受けようかな(笑)


吉牛で牛丼(ごはん少なめ)と豚汁、キムチのセット。美味しかった〜🩷

気持ちだけひな祭り🎎


ランチは豚汁、ごはん、サバたまねぎ
夜はプルコギ丼

新しい派遣の人は良い人そう🩷辞めないように大切に教えなきゃ💦

筆まめだったおじさんが、最近はメールや手紙を書かなくなった。


たぶん、マメなおじさんでも書いたり入力するのがシンドくなってきているのだろう。


かくいうわたしも毎日のブログを入力するのが面倒になってきた💦


さらにはみなさんのブログを見に行くのも1週間くらいご無沙汰しちゃうこともたびたび


加齢のせいなのか、仕事が忙しすぎるからなのか、スマホをみるのもシンドくなってきた💦


最近は22時にはベッドに入り気がつくと朝になっていることも多く、われながらよく寝るもんだと呆れる


それくらい疲れてるのだろうか!?


ランチは鮭弁当、右下は焼き鳥、トマトはフルーティーできゅうりぬか漬けはちょうどよい塩かげん。
美味しかった〜🩷