皆様、ご機嫌いかがでしょう
札幌、ワインと洋食ガブの井上美智代です
大腸がんステージ４(肝転移、腹膜播種)
エンドレスと言われた抗がん剤治療を…
４年６ヶ月、９１回目で一旦終了し
経過観察となりました
先日、宅配ボックスに届けたくれた
友人フードコーディネーターりさ先生の「メンチカツ」
めちゃくちゃ美味しい～
そとはサクサク、中は春キャベツがたっぷり！
全くもたれませんよ～
毎日朝？昼？に自分で食べる物は…ほとんど決まってます
●みちよ変態ご飯(白米に玄米、１６穀米、バーリーマックス、ターメリックをブレンド)
●みちよ変態お味噌汁(ゴーヤ、ブロッコリー、人参、その他ある野菜にしじみエキス)
●道産豆の納豆にキムチ(最近から本物に)、挽いたゴマ、アマニ油
●その日の気分で…玉子関係、豆腐関係、青魚関係などのおかず
●ヨーグルトに道産ビートオリゴ糖(ヨーグルトには必ずオリゴ糖)
皆様の地方のスーパーに売ってるかな～？
我が家の甘味はこれだけなんです
朝？昼？ご飯はこんな感じなんですが
その他の食事は、その時に食べたい！と思った物を何でも頂いてます
(深夜のラーメンも時には…ね
)
(深夜のラーメンも時には…ね)美味しく、楽しい食事がとても好き
どんなに優れた食事でも…
イヤイヤだったり、罪悪感をもって食べるとダメだと思います
楽しく、頂きましょう～
ステイホームだからって…
おズラ…適当に装着し過ぎました
てへ
てへでは、また～