健康講座

今日は、健康管理士として健康講座を開きました

今日は「ロコモディブシンドローム」について話しました。

講座の後は美味しいランチ

ここのハンバーグは、ハンバーグにボロネーゼソースがかかってるという、肉のダブル

美味しかった(^ ^)