週末はたいてい稽古や観劇なのですが、先週と今週は楽塾がお休みだったこともあってジムに行けました。２週続けて出たエクササイズクラスは有酸素系の初心者向けのクラスでステップも簡単目で、それでも音楽に合わせて動くので適度に汗がかけてよかったのに、この時間帯は今年限りなのだそうです。確かに参加人数は少なかったのですが、それもマイペースでできてよかったのにな。定員制限するくらい混んでてノリノリでイケイケ（苦笑）なクラスは腰が引けちゃうんで割と地味目に汗かけるクラスならたまに出ても楽しいのにな。ま、ひとりでちゃちゃっかストレッチやって筋トレやってマシンこぐってパターンが多いんですけどね。
今行ってるスポーツクラブは年齢層が高くて、お風呂に入るだけって人もけっこういるしグループレッスンもそんなに激しくないのもあるので自分のペースで出来るのでなかなかよいです。
今日は土曜日なのにそのあとバイトもしっかりありました。
