リスニング教材を40分ほど。
しかし、どうしてもネットの誘惑に負けてしまいます。

私は精神論は嫌いなので、なんとか勉強できる体制を整えねば・・

昨日はMCAの赤本を30分しかやっていません。

勉強は継続が大切ですが、この勉強量だと、やっていないのと同じですね。