負のスパイラルに気付いて、
きっとネガティブな要素が
他のネガティブを引き付けているのだと
どこか出口を作らなくては、
と思います。



ネガティブが予想されるものからは
一歩下がって、
ちょっと距離をおいていたけど
やっぱりちょっとだけ心を痛めました。

信用できないけど
信じようとしていたものからは
裏切られてしまい苦しいです。

色々なものを諦めることも大切だし、
取捨選択も大切です。

期待はせず、
裏切られたくはないけど
疑いたくもないし、
苦しいなぁ、と感じている自分と
向き合います。

精一杯、人に優しくしたつもりです。

ネガティブなものに負けないように
笑顔でいたつもりです。

自信はなかったし
不安はあったけど、
そこら辺の弱さから
付け入られてしまったのかなぁ...。

大きく両手を広げて、
太陽とか大地とか緑とかの
パワーを感じて、いっぱいもらって、
自分の力にしていこうと思います。



不必要なものに傷つけられることは
一旦置いておいて、
大事なものを大事にできるように。

決して無駄なのではなく、
再スタートは積み重ねだと思って
頑張っていこうと思います。



ネガティブなものに負けて
なげやりにやったり
諦めたり誰かにぶつけたりせず
自分に優しく、
大事な人に優しく、
両手を広げようと思います。






誇り高く

屈せず

しなやかに