-200gが嬉しいです
なんか、体重が減らないんですけど...。
外食が続いてる気がするし、
誘われたら断れない断らないし
飲むし食べちゃいます。
やっぱり運動がいるのかな？とは思いつつ
全然できていません。
そりゃあ子どもたちもさぼるよね...。
私がサボるから
子どもたちもサボる
私が努力できないから
子どもたちも努力しない
私が怠けてるから
子どもたちも怠けてる
私が口だけだから
子どもたちも口だけになる
あぁ、反省...
そんな昨日は
朝
豆乳
美味しいパン屋さんの
クロワッサン
お昼
バケットサンド(鴨スモーク&チェダーチーズ)
夜
カラオケに行って体重落として
ビール×３
ポテト
タコス
カラオケは、立って踊りながら歌うと
体重減ると思います。
なのに、座ったままでした。
次は痩せるくらいはしゃごう
