～独り言～
この夏からランニングを再開
仕事終わりに約5キロ
もともとランニングはしていたが、いろいろあって久しぶりの再開
意外に3回目ぐらいで、体が慣れてきた
タイムも以前と同じ
違ったのは、ランニングウェアを来たときの自分のフォルム･･･
まあ、これを改善するためのランニングなので、経時変化を楽しみに走る
夏場の走り終わりは、お風呂上がりのように全身ボトボトになっていたが
ここ最近は気温も下がったせいか、走り終わりの汗は心地いい程度となっている
とにかく継続あるのみ
“運動習慣は裏切らない！”
とあるトレーナーの言葉
❋さかえ血管外科・循環器クリニックとはどんな病院? ❋
足の血管「下肢静脈瘤」と手の血管「ハンドベイン」の日帰り治療を中心に
•循環器内科(高血圧·脂質異常症·狭心症·心筋梗塞·心不全·不整脈·閉塞性動脈硬化症など)
•一般内科
•日帰り外科(粉瘤·脂肪腫·傷、外傷処置など)
•健康·美容点滴
•心臓血管ドッグ
•セカンドオピニオン外来
•各種検診·予防接種
…等を行っているクリニックです!
皆様のQOL(Quality of Life=人生の質·生活の質)向上のお手伝いが出来るよう、患者様お一人、お一人と向き合い丁寧な診察・治療を心掛けております。
〒460-0008名古屋市中区栄3-7-22栄928ビル6階
☏052-212-8523
10:00～13:30（診察・手術・検査）
15:00～18:30（診察）
休診日：木曜、日曜、祝日
～独り言～
