９月18日

朝
体重53.8㌔(↓)
前日比ー0.4㌔
トータルー0.4㌔



良い感じのスタート
ですね(´∀｀*)

昨日は夕飯を食べた後に
チョコ少しとブドウたくさん
食べちゃいましたが

その後に40分ウォーキング
したのが効いたのかも



今日は朝ご飯と夜ご飯しか
食べれませんでした

ほんとは３食ちゃんと食べて
痩せたいんだけど…(贅沢)


夜
体重53.4㌔(↓)


さて！
明日は彼氏と京都行ってきます

おやすみなさーい(´∀｀)