青空

ははぁ～ん。
またまた日があいちゃった
今日の朝ランだいたい４kmの30'


いつもより少しだけ
早起きしたけど暑いっ

もう少し長く走るつもりが4kmでstop


焦らずがんばろう




今日は走ったあとに、公園でヨガを少しだけやってみた


やりながら見上げた空がキレイだった

わたしはわたし。
自分らしく。ってどんな自分？



信じていることだけが
新しい何かを生み出す力



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