セーフ

２０Ｗ６Ｄ


昨日は、週に１度の体重測定の日。

病院からは、「１週間３００g増で！」
と言われているにもかかわらず、
先週の測定では、６００g増だった、ようべえ…。


昨日の測定も、恐る恐るでした。(^_^;)
だって、３連休もあったし、
なんとなく暴飲暴食気味だったような自覚があったので。


でも、結果は２００g増でした♪

本当は増減なし！でいきたかったところだけど、
３連休があった割には、頑張ったと思います！


次の測定は、病院での検診の時。

病院では服を着たまま測定するので、
どうしても重くなっちゃうけど、
「１ヶ月１.２kg増まで！」という範囲内に、
なんとかおさまってくれるよう、頑張ります！