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今週初めから、ロゼレムという薬を処方してもらって飲んでます。

「寝付くまでに時間がかかるってことは、今ね、体内時計が壊れちゃってるんですよ。だから、その時計を修理していくお薬です」

ということらしいです。

そうか、そうか、体内時計が壊れていたのか。。

これを飲んだからといって、「ねむ～い」という感じにはならないです。

でも、寝付くまでに3時間～4時間かかっていたのが、今は2時間くらいに短縮されつつあります。

ま、眠って少しすると、ふと目が覚めて、それからまたしばらくウダウダ・・っていうのはありますけど（笑）

ちょっとでも、時計がマトモになりますように（笑）

眠るまでの時間潰しに本を買ってきました。

大好きな畠中恵さんのしゃばけシリーズで、「たぶんねこ」と、火坂雅志さんの「真田三代」

「真田丸」観てるんで（笑）