鹿児島の親の会の立ち上げからのメンバーであるぽれぽれさんが３年前に書かれた「明るいおうち生活のススメ」の再転載です。
起立性調節障害だった長男さんは現在大学３年生です。
「明るいおうち生活のススメ」は①から⑬までのシリーズです。
※先にこちらから 明るいおうち生活のススメ①～まえがき～
明るいおうち生活のススメ②～病気の理解～
明るいおうち生活のススメ③ ～二次的弊害を防ぐために～
「明るいおうち生活」をおくるためにも，
「明るいおうち生活」をススメる理由のひとつとしても，
病気についての理解が大事だと②で書きました。
起立性調節障害は，心理的ストレスの影響を受けやすいため，
心身症と位置づけられています。
体の病気ですが，心の状態と密接に関わっています。
そのため，心理的ストレスのかかり方では，
悪化させてしまうこともあります。
親が病気について正しく理解し，
ゆっくりと過ごせる自宅療養の大切さを知ることが，
子どもにとって１番の治療だと思います。
逆に，ゆっくりと自宅療養をすることを
『怠けだ』と否定された子どもは，
「自分はだめだ」と劣等感を感じたり，
「自分のことをわかってもらえない」と
親子関係が悪くなったりするなど，
体がせっかくよくなろうとしていても，
心が元気になりません。
で，結局よくなりにくくなることも。
『二次的弊害』
さらに症状を悪化させてしまうこと
劣等感を強く持ってしまうこと（自己肯定感が低くなってしまうこと）
親子関係のゆがみを起こしてしまうこと
この『二次的弊害』は，環境しだいで，
大きくも小さくもなります。
大きくなってしまうと，この弊害をなくすのは難しく，
かなりの時間がかかってしまいます。
逆にいえば，親が環境を整えることで，
小さくすることもできるということです。
発症当初，長男の不調が病気だとわかり，
私も長男もほっとしたことを覚えています。
そして，起立性調節障害はよくなる病気。
その間に，長男が劣等感を感じたり，
親子関係が悪くなったりすることのないよう，
気をつけようと思いました。
こんな風に考えることができるようになった話を
「３つのレベル 」で書いています。
④に続きます。。。
ぽれぽれさんのブログ 鹿児島起立性調節障害親の会～ぽれぽれなるままに～
起立性調節障害だった長男さんは現在大学３年生です。
「明るいおうち生活のススメ」は①から⑬までのシリーズです。
※先にこちらから 明るいおうち生活のススメ①～まえがき～
明るいおうち生活のススメ②～病気の理解～
明るいおうち生活のススメ③ ～二次的弊害を防ぐために～
「明るいおうち生活」をおくるためにも，
「明るいおうち生活」をススメる理由のひとつとしても，
病気についての理解が大事だと②で書きました。
起立性調節障害は，心理的ストレスの影響を受けやすいため，
心身症と位置づけられています。
体の病気ですが，心の状態と密接に関わっています。
そのため，心理的ストレスのかかり方では，
悪化させてしまうこともあります。
親が病気について正しく理解し，
ゆっくりと過ごせる自宅療養の大切さを知ることが，
子どもにとって１番の治療だと思います。
逆に，ゆっくりと自宅療養をすることを
『怠けだ』と否定された子どもは，
「自分はだめだ」と劣等感を感じたり，
「自分のことをわかってもらえない」と
親子関係が悪くなったりするなど，
体がせっかくよくなろうとしていても，
心が元気になりません。
で，結局よくなりにくくなることも。
『二次的弊害』
さらに症状を悪化させてしまうこと
劣等感を強く持ってしまうこと（自己肯定感が低くなってしまうこと）
親子関係のゆがみを起こしてしまうこと
この『二次的弊害』は，環境しだいで，
大きくも小さくもなります。
大きくなってしまうと，この弊害をなくすのは難しく，
かなりの時間がかかってしまいます。
逆にいえば，親が環境を整えることで，
小さくすることもできるということです。
発症当初，長男の不調が病気だとわかり，
私も長男もほっとしたことを覚えています。
そして，起立性調節障害はよくなる病気。
その間に，長男が劣等感を感じたり，
親子関係が悪くなったりすることのないよう，
気をつけようと思いました。
こんな風に考えることができるようになった話を
「３つのレベル 」で書いています。
④に続きます。。。
ぽれぽれさんのブログ 鹿児島起立性調節障害親の会～ぽれぽれなるままに～