Hello‼◡̈*
すばらしき世界の住人のみなさん。


わたしは今
ダイエット中です。

小さい頃から太っていました。

これが2歳くらいかな?
コロっコロでしょ?
このまんま大きくなっていき
小学生の時は60㌔になってました。

そして大人になっても
ダイエットをして少し痩せても
また戻るを繰り返し
おデブのアラフィフになってしまいました。

自分で太っているのは嫌だ。
この醜い身体は嫌いだし嫌だ。
と毎日思うクセに
それを本気で改善しようと
なかなか思えなかった日々。

しかし人は本気のスイッチが入ると
動き出すんです。
本気のスイッチはどこに付いてるか
どこにあるのかわかりません。
わたしの場合何かに触発され急に
バチーン
とスイッチが入ります。
今回もそんな感じでスイッチが入り
只今ダイエット生活3ヶ月で

体重 -7㌔
体脂肪率 -9% 

を達成してます。
結構すごくない?
頑張ってると思います。

ダイエット方法などは
その人にあったものがあると思うので
載せませんがどうしても聞きたい場合は
メッセージくださいな。
何かお金が発生することは
決してありませんので‼

痩せたわたしを見て
「わたしも痩せたいんだけどね」
ってよく言われます。
でもほとんどの人は
っていうか言ってくるすべての人は(笑)
痩せたいと思ってるだけで
本気ではありません。

こちらが勘違いして
ダイエットを熱く語っても
その人は実践しないから
語るだけ無駄なのです。

本気でダイエットしたい人は
もうやってるはずです。
人が痩せた姿を見たときに
「痩せたいんだよね」と言う人は
痩せたくない理由
太っていたほうがいい理由
が必ずあります。
えっ?
そんなのあるわけ無いじゃん

って言われるけど
あるんです‼️

だって痩せてないじゃない。
ダイエットしてないじゃない。

わたしもかつてそうだったから
よくわかります。
そんなこと絶対思ってないよっ‼️
って言ってても
痩せようとしないということは
そういうことなんです。
四の五の言うな

しかし本気で痩せようと
バチーンと
スイッチが入ると
何も言われなくても
むしろ誰かに何か言われようとも
やっちゃいます‼️
勝手にダイエット始めてます❣

これはダイエットだけに当てはまることじゃなくて
すべてのことに当てはまります。
ダイエットが一番わかりやすい例えですよね。

人はやりたいと思っているだけで
本当にやりたいと思ってない。
本気だったらもう動いています。
誰かに言われなくても
誰かに止められても
動いて前に進んでいってます‼️

だからあなたも
なかなかできない
と嘆かなくてもいいんですよー。
だってまだ本気のスイッチが
入ってないだけですもん。

そのスイッチがどこにあるのか。
いつバチーンと入るかも
誰もわかんない。

でも諦めないでくださいね〜。
本気のスイッチが入るのは
「〜したい‼️」
って思ってないと入りませんから。

だから痩せたい人は
「痩せたい〜ダイエットしなきゃ」
っていても思っててください。

〜したいと思う→いつか本気のスイッチが入る
〜したいと思わない→スイッチすらない

これですね\_(・ω・`)コレ重要!

わたしはアラフィフでも
まわりから「キレイだね」って言われたいし
自分で毎日見る身体を嫌な目で見るんじゃなく
ウットリして見ていたいし(ナルシストか)
着たい服も体型関係なく着たいし
どうかしたらビキニも着たいし(笑)←本気

お先にスイッチ
バッチバチに入れて至福の世界に行ってますね♡

このブログで
ひとりでも本気のスイッチが
入ってくれますように(。-人-。)

Let's enjoy life‼
See you